planet-swap.com

Tidur yang berkualiti sangat mempengaruhi perkembangan kanak-kanak, baik secara fizikal dan psikologi. Oleh itu, adalah penting bagi ibu bapa untuk memperhatikan segala-galanya untuk menyokong anak mereka untuk mendapatkan tidur yang berkualiti.

Ini termasuk peralatan tempat tidur, termasuk bantal. Pemilihan bantal tidur untuk bayi tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Sebabnya, penggunaan bantal yang tidak sesuai dapat meningkatkan risiko sindrom kematian bayi secara tiba-tiba (SIDS)!

Bilakah Bayi dan Kanak-kanak Boleh Tidur Menggunakan Bantal?

American Academy of Pediatrics menasihati ibu bapa untuk tidak memilih tempat tidur yang terlalu lembut untuk bayi mereka. Ini juga berlaku untuk bantal, guling, boneka, dan semua yang lain di tempat tidur mereka. Walaupun menurut Suruhanjaya Keselamatan Produk Pengguna (CPSC), kanak-kanak sebenarnya hanya dibenarkan menggunakan bantal tidur sekitar usia 18 bulan. Walaupun anda ingin menggunakan bantal sebelum usia itu, ibu bapa mesti memilih bantal yang betul.

Apa yang Perlu Diperhatikan Sekiranya Anda Ingin Memberi Bantal Tidur kepada Bayi

Terdapat beberapa pertimbangan sebelum memilih bantal untuk anak kecil anda tidur, termasuk:

- Pilih bantal yang tidak terlalu tinggi atau tebal. Bantal yang terlalu tinggi atau terlalu tebal boleh meregangkan leher bayi anda.

- Jika bantal terlalu lembut, bayi dan kanak-kanak berisiko mengalami kesukaran bernafas ketika tidur.

- Beberapa bantal dibuat dari bahan yang tidak selamat dan boleh menimbulkan risiko tersedak jika terkoyak dan isinya keluar.

- Ingat bahawa setiap kanak-kanak tumbuh dan berkembang secara berbeza. Mungkin anak-anak lain dapat menggunakan bantal tidur, sementara si kecil tidak siap. Oleh itu, tidak perlu memaksanya.

- Ukuran fizikal bayi dapat membantu menentukan sama ada mereka bersedia menggunakan bantal. Sekiranya fizikalnya masih terlalu kecil atau mempunyai otot leher yang lemah, lebih baik tidak memberinya bantal terlebih dahulu untuk mengelakkan bahaya.

Baca juga: Melatih Waktu Tidur Bayi

Petua Memilih Bantal Tidur untuk Bayi dan Kanak-kanak

Keselesaan memang merupakan kunci utama yang mesti anda pertimbangkan semasa memilih bantal tidur untuk si kecil. Oleh itu, berikut adalah beberapa petua yang boleh anda lakukan apabila anda ingin memilih bantal tidur bayi yang selesa dan tentunya selamat.

1. Bahan

Kanak-kanak yang sensitif atau alergi harus tidur di atas bantal hypoallergenic. Bantal ini direka khas untuk mengelakkan bakteria dan kulat tumbuh di bantal. Ibu juga boleh memilih bantal yang diperbuat daripada kapas organik 100% kerana bebas daripada bahan kimia.

2. Isi

Banyak bantal dipenuhi dengan bahan mesra alam, seperti soba dan rami. Walau bagaimanapun, bahan ini bukanlah pilihan yang baik untuk bayi dan balita kerana boleh mencetuskan alergi. Lebih baik, pilih bantal dengan serat sintetik atau busa memori.

3. Tekstur

Pilih jenis bantal yang tidak terlalu keras, tetapi juga tidak terlalu lembut. Ini penting kerana tekstur bantal menentukan bagaimana ia dapat menyokong tubuh bayi, terutama leher.

4. Saiz

Bayi dan balita tidak memerlukan bantal dengan saiz yang besar. Lebih baik, pilih bantal dengan ukuran khas untuk bayi dan balita, atau sekitar 33x45 cm. Bantal ini lebih selesa digunakan kerana sesuai dengan ukuran kepala dan tempat tidur si kecil.

Tidur yang berkualiti sangat diperlukan oleh semua orang, termasuk bayi. Oleh itu, adalah penting untuk memastikan bahawa tempat tidur anak kecil anda selesa dan selamat, terutamanya bantal tidur. (AS)

Rujukan

Perubatan Johns Hopkins. "Kepentingan Tidur untuk Kanak-kanak".

Keluarga yang Sangat Baik. "Memilih Bantal Terbaik untuk Anak Anda".