planet-swap.com

Kematian pelakon Ashraf Sinclair pada hari Selasa 18 Februari 2020 akibat serangan jantung mengejutkan rakyat Indonesia. Sebabnya, selain usianya yang cukup muda, iaitu 40 tahun, suami Bunga Citra Lestari tidak diketahui mempunyai sejarah penyakit jantung.

Menurut laporan, sehari sebelum kematiannya, Ashraf pulang dari New York, Amerika Syarikat. Setelah tiba di Jakarta pada waktu pagi, pelakon dan model Malaysia itu mengadakan pertemuan dan kemudian bersenam.

Selepas itu, Ashraf pulang dan tiba di rumahnya pada pukul 9 malam. Setelah berbual dan makan dengan isterinya BCL, Ashraf tidur, sementara BCL mandi. Pukul 4 lewat pagi, BCL cuba membangunkan Ashraf, tetapi si suami tidak bangun. Ashraf segera dibawa ke hospital berdekatan. Malangnya, dia dinyatakan mati akibat serangan jantung.

Penyakit jantung masih menjadi penyebab utama kematian di dunia. Serangan jantung yang tiba-tiba seperti serangan Ashraf biasanya disebut sebagai serangan jantung yang senyap.

Kes serangan jantung secara tiba-tiba pada orang dewasa muda juga meningkat. Oleh itu, Geng Sihat perlu menyedari penyakit ini. Berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai penyebab dan gejala serangan jantung atau serangan jantung diam, seperti yang dialami oleh Ashraf.

Baca juga: Palpitasi jantung, gejala penyakit apa?

Apa itu Serangan Jantung Senyap?

Serangan jantung yang senyap adalah serangan jantung yang tidak menimbulkan gejala sebelumnya. Orang yang mengalami serangan jantung secara senyap tidak merasakan sakit dada atau sesak nafas sebelum keadaannya teruk.

Faktor risiko serangan jantung diam adalah sama seperti serangan jantung pada umumnya, yang menyebabkan gejala tertentu. Faktor risiko yang dimaksudkan meliputi:

• Asap
• Sejarah keluarga penyakit jantung
• Umur
• Kolesterol tinggi
• Tekanan darah tinggi
• Diabetes
• Kurang bersenam
• Berat badan berlebihan

Serangan jantung senyap sangat berbahaya kerana boleh menyebabkan kematian secara tiba-tiba pada orang yang kelihatan sihat. Serangan jantung senyap juga meningkatkan risiko terkena komplikasi yang lebih berbahaya, seperti kegagalan jantung.

Tidak ada ujian yang dapat dilakukan untuk menentukan risiko atau potensi anda untuk serangan jantung secara senyap. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai faktor risiko yang disebutkan di atas, maka anda harus berjumpa doktor.

Satu-satunya cara untuk mendiagnosis serangan jantung diam adalah dengan mengadakan elektrokardiogram, echocardiogram, dan ujian lain. Sekiranya anda bimbang mengalami serangan jantung secara senyap, berjumpa doktor.

Baca juga: Wanita yang menghidap diabetes lebih berisiko mendapat penyakit jantung

Mengapa Orang Muda dan Sihat mendapat Serangan Jantung?

Mungkin anda biasa mendengar bahawa penyakit jantung adalah penyakit orang tua. Begitu banyak orang terkejut apabila orang muda, di bawah 45 tahun, dan kelihatan sihat meninggal kerana serangan jantung.

Sebenarnya, penyakit jantung tidak memilih usia. Setiap orang boleh menghidap penyakit jantung. Walau bagaimanapun, penyebabnya tidak mudah dikenal pasti, terutama pada orang yang kelihatan sihat.

Selain kegemukan, serangan jantung dapat disebabkan oleh pembekuan darah, yang sebenarnya dapat disebabkan oleh banyak keadaan, termasuk penggunaan ubat-ubatan tertentu. Menurut pakar di American Heart Association, penyakit jantung dan serangan umumnya disebabkan oleh faktor risiko yang disebut 'The Big Four', iaitu diabetes, merokok, tekanan darah tinggi, dan kolesterol.

Namun, para pakar mengingatkan pentingnya kesedaran setiap orang bahawa keempat-empat masalah kesihatan ini bukan satu-satunya faktor risiko penyakit jantung. Malah orang yang kelihatan sihat boleh mengalami kesihatan jantung yang buruk.

Menurut pakar, banyak orang dewasa yang masih muda dan rajin bersukan mengalami serangan jantung. Banyak kes kronologi di mana pesakit hanya merasa pening semasa atau selepas bersenam, sebelum tidak sedarkan diri dan jatuh koma.

Biasanya, serangan jantung yang tiba-tiba seperti itu berlaku kerana peningkatan kadar lipoprotein, yang merupakan sejenis kolesterol yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung.

Mempunyai kadar kolesterol tinggi juga merupakan faktor risiko serangan jantung yang cukup berbahaya. Sebabnya, kolesterol tinggi tidak menyebabkan gejala yang ketara. Satu-satunya cara untuk mengetahui tahap kolesterol anda adalah dengan menjalani pemeriksaan atau ujian kolesterol.

Masalahnya adalah, banyak orang, terutama orang muda yang merasa mereka memiliki tubuh yang sihat, tidak melakukan pemeriksaan atau ujian kesihatan secara keseluruhan kerana mereka merasakan mereka memiliki tubuh dan jantung yang sihat.

Oleh itu, para pakar menekankan pentingnya setiap orang untuk selalu berwaspada dan mengambil langkah pencegahan. Pertama sekali, anda harus mengetahui sejarah perubatan keluarga anda. Tidak hanya berkaitan dengan penyakit jantung, tetapi juga strok, diabetes, dan kadar kolesterol. Kemudian, beritahu doktor anda mengenai sejarah keluarga anda yang lengkap. Doktor anda akan mengesyorkan ujian atau pemeriksaan yang sesuai dengan keadaan anda.

Di samping itu, para pakar juga mengesyorkan melakukan senaman sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari dan makan makanan yang sihat, terutama sayur-sayuran dan buah-buahan. Kemudian, hadkan pengambilan daging merah.

Menurut para pakar, seawal usia 20 tahun, setiap orang harus memperhatikan kadar kolesterol dan tekanan darah mereka. Lakukan pemeriksaan kolesterol setiap 5 tahun, kemudian berjumpa doktor sama ada perlu melakukan perubahan pada diet dan gaya hidup.

Untuk tekanan darah, menurut American College of Cardiology, jika mencapai 130/80, ia dianggap tinggi. Tanya doktor anda mengenai perubahan gaya hidup yang perlu anda lakukan untuk menurunkan tekanan darah anda. Hentikan tabiat tidak sihat, terutama merokok, termasuk e-rokok. Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit dan serangan jantung, serta tekanan darah tinggi. (AS)

Baca juga: Gejala Serangan Jantung Ringan Sama dengan Selsema!

Sumber

Klinik Mayo. Serangan jantung senyap: Apakah risikonya ?. April 2017.

Binatang Harian. Mengapa Orang Muda Sihat Mengalami Serangan Jantung. Mac 2018.