Soalan untuk Doktor semasa Promil | Saya sihat
Ibu pasti mahu anak anda sihat dan mempunyai pertumbuhan dan perkembangan yang optimum, bukan? Ternyata usaha mendapatkannya bukan hanya dilakukan semasa fasa kehamilan atau setelah si kecil dilahirkan, tetapi jauh sebelum itu!
Dengan perancangan yang teliti sebelum hamil, tubuh akan bersiap sedemikian rupa, sehingga dapat menjadi "tempat" yang selesa untuk anak kecil anda tumbuh dan berkembang selama 9 bulan ke depan. Agar anda tidak keliru tentang apa yang perlu diketahui dan disiapkan, berikut adalah beberapa soalan yang boleh anda tanyakan kepada doktor anda di promil!
Soalan untuk Doktor di Promil
Sekiranya anda merancang untuk hamil atau mempunyai anak lain, anda harus berjumpa dengan doktor anda sebelum pergi ke promil. Dalam sesi ini, doktor biasanya akan memeriksa sejarah perubatan anda, menilai semula keadaan kesihatan anda, dan memberi cadangan agar anda dapat hamil dengan cepat. Semasa berkunjung, Mums boleh bertanya beberapa soalan kepada doktor semasa promil. Inilah senarai supaya anda tidak ketinggalan!
- Bilakah saya boleh hamil?
Doktor mungkin tidak mempunyai jawapan yang pasti untuk ini. Walau bagaimanapun, doktor dapat memberikan ramalan berdasarkan aspek-aspek tertentu, seperti usia, sejarah perubatan, dan sejarah promil sebelumnya. Satu lagi yang tidak kurang pentingnya adalah kitaran haid anda. Kitaran haid setiap wanita berbeza, jadi masa suburnya akan berbeza.
- Bilakah saya harus berhenti menggunakan KB?
Berbagai jenis perancangan keluarga, jadi cara kerjanya berbeza. Sekiranya anda menggunakan alat kawalan kelahiran, maka anda perlu bertanya kepada doktor anda bila anda harus berhenti menggunakan alat kawalan kelahiran dan kapan anda boleh hamil.
Contohnya, jika anda berhenti mengambil pil kawalan kelahiran gabungan, maka 1-3 bulan kemudian kitaran haid anda akan kembali normal. Sementara itu, jika anda menggunakan pil kawalan kelahiran yang hanya mengandungi progestin, dalam beberapa hari atau minggu anda boleh hamil lagi. Begitu juga IUD. Oleh itu, berjumpa doktor untuk mendapatkan penjelasan yang lebih lengkap.
- Adakah keadaan kesihatan suami saya akan mengganggu promil?
Terdapat beberapa keadaan kesihatan yang boleh mempengaruhi kemampuan tubuh anda untuk hamil, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS), endometriosis, masalah tiroid, dan penyakit kelamin (STD).
Bukan hanya wanita, keadaan kesihatan lelaki juga mempengaruhi keberhasilan promil, yaitu jumlah sperma yang mereka miliki, pergerakan sperma, dan bentuk sperma. Sebagai contoh, dari segi bentuk, sperma yang sihat adalah kepala bulat dan ekor panjang.
Oleh itu, pastikan sama ada Ibu dan Ayah berada dalam keadaan sihat dan cergas untuk berjumpa doktor. Sekiranya ternyata anda mempunyai keadaan kesihatan tertentu, tanyakan apa yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan promosi.
- Adakah ubat yang saya ambil mengganggu promil atau janin?
Sebilangan ubat, termasuk ubat untuk orang dengan tekanan darah tinggi (hipertensi) dan epilepsi, cenderung menurunkan peluang anda hamil. Selain itu, ubat over-the-counter (OTC) dan ubat preskripsi boleh membahayakan janin. Berunding dengan doktor anda apa ubat yang anda ambil, kemudian perlu diganti atau berhenti menggunakannya.
- Apa vitamin atau makanan tambahan yang harus saya ambil?
Setelah diuji, doktor secara amnya akan mengetahui sama ada anda kekurangan atau kekurangan nutrien yang diperlukan semasa kehamilan. Sebagai contoh, anda boleh mengalami kekurangan zat besi.
Tanya vitamin atau makanan tambahan apa yang perlu anda ambil. Salah satu suplemen yang biasanya disyorkan adalah makanan tambahan asid folik, yang berguna untuk mengurangkan risiko janin mengalami kecacatan tiub saraf, sekurang-kurangnya 3-6 bulan sebelum anda merancang untuk hamil.
- Adakah saya perlu mengubah gaya hidup dan diet saya?
Setiap orang mempunyai gaya hidup yang berbeza. Ada yang suka bersenam, ada yang tidak bersenam, ada yang mempunyai berat badan yang ideal, terlalu kurus, terlalu gemuk, dan sebagainya. Anda mesti berjumpa doktor, ya.
Sebabnya, badan yang terlalu kurus atau terlalu gemuk misalnya, sebenarnya dapat mengurangkan peluang anda hamil dan meningkatkan komplikasi ketika hamil. Begitu juga dengan sukan. Latihan yang rajin baik untuk kesihatan, tetapi jenis dan kekerapannya juga menentukan kemungkinan anda hamil.
- Adakah saya perlu diberi vaksin?
Terdapat banyak batasan untuk mendapatkan ubat ketika anda hamil. Sebabnya, ubat-ubatan tertentu boleh berisiko bagi janin. Itulah sebabnya sebanyak mungkin badan anda berada dalam keadaan sihat sebelum dan semasa kehamilan.
Salah satu cara untuk mencegah ibu menghidap penyakit atau mengurangkan kesan penyakit ini adalah dengan melakukan vaksinasi. Tanyakan kepada doktor anda jika anda perlu mendapatkan vaksin sebelum hamil, misalnya vaksin MMR dan vaksin campak, serta semasa kehamilan.
Itulah 8 soalan yang harus anda tanyakan kepada doktor anda semasa berunding dengan promil. Semoga soalan-soalan ini dapat membantu anda mempersiapkan diri agar kelak kehamilan anda dapat berjalan tanpa masalah yang ketara dan sentiasa sihat! (AS)
Rujukan
MedlinePlus: Soalan untuk bertanya kepada doktor anda mengenai kehamilan
Ibu bapa: 11 Soalan untuk Ditanyakan kepada Doktor Anda Sekiranya Anda Ingin Mengandung Segera
Penn Medicine Lancaster Kesihatan Umum: Kapan Berhenti Mengawal Kelahiran Sebelum Mencuba Mengenal
