Kemurungan pada Warga Emas - Guesehat

Depresi pada orang tua, atau biasa disebut kemurungan geriatrik, adalah penyakit mental atau gangguan pada orang tua. Emosi dan mood Kesedihan yang berlaku beberapa kali adalah perkara biasa. Namun, jika berpanjangan tidak normal bagi orang tua sekalipun.

Orang tua mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami kemurungan subsyndromal. Jenis kemurungan ini tidak selalu memenuhi kriteria penuh untuk kemurungan utama. Walau bagaimanapun, kemurungan ini masih boleh menyebabkan kemurungan besar jika tidak dirawat.

Depresi pada orang tua dapat mengurangkan kualiti hidup penderita, dan meningkatkan risiko bunuh diri. Jadi, penyakit ini sangat berbahaya. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kemurungan pada orang tua, berikut penjelasannya!

Baca juga: Diet Vegetarian yang Diduga Menyebabkan Kemurungan

Punca Kemurungan pada Warga Emas

Depresi bukan disebabkan oleh satu faktor sahaja. Beberapa kajian telah menemui hasil yang menunjukkan bahawa kemurungan ada kaitan dengan genetik. Walau bagaimanapun, faktor psikologi, biologi, dan sosial mempengaruhi risiko kemurungan pada orang tua.

Penyelidikan mendapati bahawa faktor berikut dapat menyumbang kepada peningkatan kemurungan:

  • Tahap rendah bahan kimia neurotransmitter penting di otak, seperti serotonin dan norepinefrin.
  • Sejarah keluarga kemurungan.
  • Pengalaman hidup trauma, seperti keganasan atau kematian orang yang disayangi.

Terdapat juga perkara lain yang meningkatkan risiko kemurungan pada orang tua, iaitu komplikasi yang berkaitan dengan proses penuaan. Contoh komplikasi seperti itu:

  • Keupayaan pergerakan fizikal yang terhad
  • Pengasingan
  • Mendekati usia kematian
  • Memasuki usia persaraan
  • Kesukaran kewangan
  • Kematian rakan dan orang tersayang
  • Kehilangan isteri atau suami, atau perceraian
  • Menghidap penyakit kronik

Gejala Depresi pada Warga Emas

Gejala kemurungan adalah sama pada usia berapa pun. Gejala kemurungan yang biasa termasuk:

  • Kesedihan yang berpanjangan
  • Rasa tidak berharga
  • peka
  • Keletihan
  • Gementar
  • Kesukaran memberi tumpuan atau menumpukan perhatian
  • Gangguan tidur
  • Perubahan selera makan
  • Fikiran bunuh diri
  • Sakit fizikal

Depresi sering disebabkan oleh kesakitan fizikal pada orang tua yang tidak disebabkan oleh penyakit tertentu.

Baca juga: Masih Rendah, Keprihatinan untuk Depresi di Indonesia

Diagnosis Depresi pada Warga Emas

Diagnosis kemurungan yang betul pada orang tua tidak mudah. Namun, jika anda merasakan bahawa ibu bapa anda yang sudah tua mengalami gejala kemurungan, anda harus segera berjumpa doktor kesihatan mental.

Biasanya, doktor akan bertanya mengenai gejala yang anda alami, dan melihat apakah ia sesuai dengan kriteria kemurungan. Beberapa perkara yang biasanya ditanya adalah:

  • Berapa lama anda mengalami kemurungan?
  • Apa yang menyebabkan anda berasa tertekan?
  • Adakah anda pernah mengalami kemurungan sebelum ini?

Untuk didiagnosis sebagai kemurungan, gejala mesti berlangsung lebih dari dua minggu.

Rawatan untuk Kemurungan pada Warga Emas

Kerana kemurungan tidak mempunyai satu sebab, rawatan yang diberikan juga boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Mencari rawatan kemurungan yang betul memerlukan masa.

Biasanya, rawatan biasa untuk kemurungan adalah gabungan terapi, ubat oral, dan ubat gaya hidup. Ubat oral biasanya diberikan:

  • Inhibitor pengambilan serotonin selektif (SSRI)
  • Inhibitor pengambilan semula serotonin-norepinefrin selektif (SNRI)
  • Antidepresan trisiklik
  • Inhibitor monoamin oksidase (MAOI)
  • Bupropion
  • Mirtazapine

Sementara itu, perubahan gaya hidup untuk merawat kemurungan yang dimaksudkan adalah:

  • Tingkatkan aktiviti fizikal
  • Cari hobi dan minat baru
  • Menerima lawatan kerap atau bertemu dengan keluarga dan rakan terdekat.
  • Cukup tidur
  • Makan makanan yang seimbang

Beberapa terapi juga dapat membantu orang tua merawat kemurungan. Beberapa contoh terapi ini termasuk terapi seni atau psikoterapi.

Baca juga: Punca Pemikiran Bunuh Diri pada Pesakit Depresi

Depresi pada orang tua dapat berkembang menjadi lebih teruk seiring dengan proses penuaan. Diagnosis awal tidak mudah, tetapi rawatan yang tepat dapat meningkatkan kualiti hidup penghidapnya. (UH)

Sumber:

Garis Kesihatan. Depresi Geriatrik (Depresi pada Orang Dewasa yang Lebih Lama). Jun 2017.

Institut Kesihatan Mental Negara. Orang Dewasa dan Kemurungan yang Lebih Tua.