planet-swap.com

Bagi penghidap diabetes, insulin adalah ubat utama untuk mengawal gula darah. Insulin umumnya dalam bentuk suntikan. Pada masa ini penggunaan insulin lebih praktikal kerana boleh didapati dalam bentuk suntikan pen. Ia seperti pen mata untuk menulis, lengkap dengan dos yang mudah.

Agar insulin di dalamnya tidak rosak, penting untuk memperhatikan cara menggunakan dan menyimpan insulin dengan betul. Kerana penggunaan dan penyimpanan yang salah dapat menjadikan insulin tidak berkesan, jadi gula darah tidak terkawal. Bagaimana cara menyuntik insulin dengan betul?

Baca juga: Pengguna Insulin, Hati-hati dengan Dos Lebihan!

Cara Menggunakan Insulin Suntikan

Insulin mesti disuntik tepat di bawah kulit. Sebelum suntikan, cubit permukaan kulit di bahagian suntikan. Tujuannya agar jarum suntik tidak terlalu dalam untuk menembusi otot. Sudut suntikan juga mestilah tepat, yang berserenjang dengan secubit permukaan kulit.

Suntikan insulin tidak selalu di perut (berhampiran pusar di sebelah kanan dan kiri pinggang). Terdapat sejumlah perkara untuk menyuntik insulin. Antaranya di bahagian atas lengan atas, dan kedua-dua paha luar. Kenapa mesti begitu? Kerana suntikan insulin bertujuan untuk memecahkan lemak di beberapa bahagian badan. Jadi, pastikan anda tidak menyuntik insulin hanya dalam satu kawasan, okey?

Gunakan picagari insulin untuk penggunaan sekali sahaja. Peraturan ini juga berlaku untuk Diabestfriend yang menggunakan pen insulin. Sekiranya keadaan tidak mungkin untuk mengganti jarum insulin selepas setiap 1 kali penggunaan, doktor memberi bantuan kepada pesakit diabetes untuk menggunakan jarum insulin maksimum 2-3 kali, selagi standard kebersihan jarum dijaga dengan ketat.

Setiap jenis insulin mempunyai masa penggunaannya sendiri, jadi pastikan anda hanya menggunakan insulin untuk masa yang disyorkan. Berdasarkan masa bekerja, insulin terbahagi kepada 5 jenis, iaitu insulin bertindak cepat, insulin bertindak pendek, insulin bertindak sederhana, insulin bertindak panjang, dan insulin bertindak panjang.

Insulin bertindak pendek akan mula berfungsi setelah disuntik dalam masa 30-60 minit, sementara insulin yang bertindak pantas akan berfungsi dalam masa 5-15 minit. Pada dasarnya, kedua-dua jenis insulin digunakan untuk menurunkan kadar gula darah setelah makan, juga dikenali sebagai insulin prandial. Oleh itu, sediakan makanan terlebih dahulu sebelum menyuntik insulin bertindak pendek. Dengan cara itu, pesakit diabetes dapat memakan makanan tertentu setelah suntikan insulin, untuk mencegah komplikasi.

Baca juga: 6 Cara Semula Jadi untuk Meningkatkan Kepekaan Insulin

Cara Menyimpan Insulin

Insulin tidak boleh disimpan secara sembarangan. Untuk itu, perhatikan perkara berikut semasa menyimpan insulin.

Petua Menyimpan Insulin di Rumah

• Jauhkan insulin dari panas dan cahaya. Insulin yang tidak didinginkan harus disimpan sedingin mungkin.
• Jangan biarkan insulin membeku. Sekiranya ini berlaku, cairkan insulin terlebih dahulu sebelum digunakan.
• Simpan botol (kartrij) pena insulin yang tidak digunakan dan di dalam peti sejuk untuk memastikan kualiti yang baik. Elakkan menyimpan katrij dan pen insulin pada suhu bilik.
• Sentiasa periksa tarikh luput insulin. Jangan gunakan insulin apabila tarikh luput telah tamat.
• Jangan letakkan insulin berhampiran tempat yang boleh terdedah kepada panas. Contohnya, di bawah cahaya matahari langsung, pada alat elektrik, berhampiran dapur, atau di dalam kereta pada hari yang panas.

Petua Menggunakan Insulin semasa Melancong

Simpan insulin dalam beg yang tertutup rapat dan letakkan pada suhu bilik yang tidak terlalu panas atau terlalu sejuk. Sekiranya anda dalam perjalanan dengan kapal terbang, perhatikan dari doktor atau ahli farmasi anda bahawa anda mengambil sebarang ubat dan peralatan untuk rawatan diabetes. Jangan lupa, simpan insulin dalam bungkusan asalnya dengan label preskripsi. Kaedah ini akan memberi anda pemeriksaan keselamatan di lapangan terbang.

Secara umum, insulin yang telah digunakan dapat disimpan pada suhu bilik. Cara penyimpanan ini akan menjadikan insulin lebih selesa ketika disuntik. Khusus untuk insulin yang tidak pernah digunakan, anda harus menyimpannya di dalam peti sejuk. Walau bagaimanapun, jangan letakkan di dalam peti sejuk atau di ruang yang terlalu dekat dengan peti sejuk sehingga insulin tidak membeku. Pastikan anda mendapat maklumat yang tepat dari doktor anda mengenai cara menggunakan dan menyimpan insulin dengan betul. (TA / AY)

Baca juga: Bilakah Insulin Dimulakan?