planet-swap.com

Siapa yang teruja dan gembira menyambut masa penyusuan anak mereka? Sudah tentu ibu! Setelah si kecil berumur 6 bulan, dia memasuki fasa baru, iaitu memakan makanan separa pepejal.

Pada masa ini, pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak meningkat dengan pesat. Tubuh kanak-kanak memerlukan pemakanan yang mencukupi dan seimbang untuk mengoptimumkan pertumbuhan dan perkembangan. Oleh itu, bagi kanak-kanak berumur lebih dari 6 bulan, Ibu tetap disarankan untuk terus menyusui sehingga dia berusia 2 tahun ditambah dengan makanan tambahan untuk memenuhi keperluan pemakanannya.

Kenali Keperluan Pemakanan Kanak-kanak

Salah satu faktor penting yang perlu anda perhatikan dalam memenuhi keperluan pemakanan si kecil adalah jumlah tenaga atau kalori. Dari segi jumlah tenaga, jadual berikut menunjukkan keperluan kalori kanak-kanak berumur 6 bulan hingga 2 tahun.

Namun, bukan hanya keperluan kalori si kecil meningkat, keperluan nutrien makro dan mikro juga meningkat. Sementara itu, susu ibu hanya mampu memenuhi sekitar 65-80% keperluan tenaga kanak-kanak 6 bulan ke atas. Penyelesaiannya adalah dengan menyediakan makanan tambahan untuk memenuhi keperluan pemakanan anak-anak.

Namun, anda juga perlu ingat bahawa perut bayi anda kecil, jadi anda tidak boleh makan sejumlah besar makanan. Oleh itu, perlu memilih jenis makanan yang padat nutrien, sehingga dapat memenuhi keperluan pemakanan anak-anak walaupun mereka dimakan dalam jumlah kecil.

Tambahan pula, nutrien makro dan mikro yang diperlukan oleh kanak-kanak berumur 6 bulan ke atas adalah:

1. Makronutrien
   1. Karbohidrat
   2. Protein
   3. Lemak
   4. Serat
   5. Air
2. Mikronutrien
   1. Vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K, vitamin B kompleks, dan vitamin C.
   2. Mineral: besi, zink, aluminium, dan lain-lain.

Dalam banyak kes, didapati bahawa kanak-kanak sering kekurangan satu atau lebih mikronutrien di dalam badan mereka, seperti kekurangan zat besi, zink, dan asid folik pada masa yang sama.

Kekurangan nutrien bukanlah sesuatu yang boleh diremehkan. Keperluan pemakanan yang tidak dipenuhi dengan betul boleh memberi kesan yang besar terhadap kesihatan anak-anak. Apabila pengambilan pemakanan tidak seimbang, si kecil anda diancam akan gagal berkembang atau pertumbuhan merosot, dan membawa kepada stunting.

Ancaman ini bukan sahaja mempengaruhi fizikal, tetapi juga pertumbuhan otak. Apabila pertumbuhan otak terhenti, gangguan perkembangan dapat terjadi dan mempengaruhi kecerdasan kanak-kanak. Ini boleh merebak ke sistem kekebalan tubuh yang lemah, sistem imun yang rendah, dan mudah diserang penyakit.

Berita baiknya ialah anda dapat mengatasi masalah di atas melalui pemberian makanan pelengkap yang betul. Pemberian MPASI menjadi tempoh peralihan bagi kanak-kanak, dari pengambilan susu dalam bentuk cecair hingga makanan separa pepejal. Ibu boleh memberi makanan pelengkap secara beransur-ansur dengan menyesuaikan bahagian, kekerapan makan, dan tekstur makanan.

Sebanyak mungkin, Ibu memproses variasi makanan pelengkap bayi mereka sendiri dengan pelbagai bahan makanan tempatan yang segar dan berkualiti. Kemudian, bina masa makan yang menyeronokkan agar anak menikmati masa makan. Dia juga mengetahui bahawa makan adalah keperluan asas utama dalam menjaga kesihatan tubuh.

Makanan Tambahan Anak

Semasa memberi makanan pelengkap kepada anak-anak, Ibu sering kali menghadapi kesukaran untuk makan dan kadangkala berakhir dengan gerakan senyap atau GTM. Apabila ini berlaku, kebimbangan pertama yang timbul adalah apakah keperluan pemakanan anak-anak dipenuhi dengan betul?

Memandangkan bahawa masa keemasan pertumbuhan dan perkembangan anak kecil anda hanya berlaku sekali dan tidak dapat diulang, anda dapat mematuhi prinsip bahawa pencegahan selalu lebih baik daripada menyesal di kemudian hari. Untuk mengurangkan risiko kekurangan pemakanan yang boleh menyebabkan stunting, Ibu boleh menyediakan: makanan tambahan kanak-kanak sebagai makanan tambahan.

Secara umum, makanan tambahan untuk kanak-kanak boleh diberikan dalam bentuk:

1. Bahan tambahan makanan yang dihasilkan, biasanya dalam formulasi khas dan diperkaya dengan vitamin dan mineral.
2. serbuk pemakanan, makanan tambahan untuk kanak-kanak dalam bentuk serbuk multivitamin dan mineral untuk kanak-kanak berumur 6-24 bulan.

Beberapa kajian menunjukkan bahawa serbuk pemakanan berkesan dalam mengurangkan kes anemia pada bayi hingga 45%. Bentuk serbuk juga lebih mudah diterima oleh bayi daripada makanan tambahan tablet atau sirap. Itulah sebabnya anda boleh bergantung pada Burvita sebagai makanan tambahan kanak-kanak.

Burvita adalah serbuk multivitamin dan mineral tambahan dalam bentuk taburan untuk kanak-kanak berumur 6-59 bulan, dengan keutamaan pentadbiran pada usia 6-24 bulan. Muncul dalam kemasan praktikal dalam bentuk sachet, Burvita mengandungi vitamin dan mineral lengkap, iaitu:

Memberi Burvita sebagai makanan tambahan kanak-kanak dapat mencegah risiko kekurangan zat besi yang memberi kesan serius kepada kecerdasan kanak-kanak. Dengan peningkatan selera makan, sistem imun anak juga meningkat. Kesannya, kanak-kanak dapat membesar dan berkembang mengikut usia mereka.

Untuk mendapatkan faedah yang optimum makanan tambahan kanak-kanak Dari apa yang diberikan Burvita kepada anda, berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda perhatikan.

1. Taburkan dan campurkan Burvita dalam makanan utama anak anda ketika sarapan.
2. Setelah sebati, gunakan segera dan jangan tinggalkan kiri.
3. Burvita diberikan 1 sachet setiap 2 hari.
4. Dalam 1 bulan, anak anda dapat 15 sachet Burvita dengan tempoh pemberian selama 4 bulan.
5. Elakkan mencampurkan Burvita dengan makanan panas kerana boleh menyebabkan perubahan warna dan menjadikannya tidak menarik untuk dimakan.
6. Burvita ditaburkan pada makanan kering, jadi tidak digalakkan mencampurkan Burvita dalam sup sayur-sayuran atau minuman.

Mudah melayan Burvita sebagai makanan tambahan untuk kanak-kanak? Ayuh ibu, segera beri Burvita untuk menyokong pertumbuhan dalam tempoh keemasan pertumbuhan dan perkembangan anak kecil anda!