Punca Sembelit Selepas Pembedahan
Apabila kita menjalani pembedahan besar di rongga perut, misalnya usus buntu atau pembuangan sista rahim, tubuh dan minda akan mengalami tekanan. Kesannya sangat pelbagai, salah satunya ialah sembelit alias sembelit. Kesukaran membuang air besar selepas pembedahan sering dijumpai. Apakah punca sebenarnya?
Salah satu sebabnya adalah pemberian ubat penahan sakit yang kuat. Untuk pembedahan besar, tidak cukup untuk memberikan ubat penahan sakit biasa yang boleh dibeli di kedai. Ubat penahan sakit yang kuat diperlukan, seperti morfin dari kumpulan opioid. Nah, ubat opioid ini mempunyai kesan sampingan, salah satunya adalah sembelit. Ini kerana ubat ini memperlambat pergerakan makanan di usus, dan meningkatkan pengeluaran air dari saluran pencernaan. Kesannya, najis menjadi lebih kering daripada biasa.
Punca lain ialah pengaruh makanan dan minuman. Semasa persiapan menjalani pembedahan, pesakit biasanya diminta untuk berpuasa. Selepas pembedahan, minuman kadang-kadang terhad. Pengambilan cecair yang tidak mencukupi mencetuskan sembelit. Sebagai tambahan, pesakit pasca operasi umumnya diminta untuk menyelesaikan rehat di tempat tidur. Ini menyebabkan pergerakan usus menjadi perlahan.
Kesan sampingan ubat anestetik juga boleh mencetuskan sembelit. Tindakan anestetik bukan sahaja melumpuhkan saraf tetapi juga otot. Pergerakan otot di saluran pencernaan akhirnya tidak berfungsi buat sementara waktu.
Baca juga: Berapa lama sembelit boleh dianggap normal?
Boleh berpanjangan
Selain daripada menimbulkan rasa tidak selesa, ada sebab-sebab penting mengapa sembelit pasca operasi harus dirawat secepat mungkin. Sembelit boleh menjadi impak, iaitu ketika najis sangat keras dan kering sehingga pesakit tidak dapat buang air besar. Kes sembelit yang teruk dan berpanjangan boleh menyebabkan kerosakan usus.
Sembelit dan impaksi, jika terpaksa membuang air besar, boleh menyebabkan tekanan terlalu keras. Aritmia jantung, prolaps rektum, buasir, dan sesak nafas mungkin berlaku. Belum lagi tekanan pada parut pembedahan semasa menekan. Kesan terburuk adalah sayatan, di dalam dan di luar, yang dibuka semula.
Baca juga: Ayuh, Atasi Sembelit dengan Mengonsumsi 6 Makanan Ini!
Mengatasi Sembelit Selepas Pembedahan
Sekiranya anda mengalami sembelit, segera ambil langkah berjaga-jaga. Pertama, tingkatkan pengambilan cecair dengan air, perubahan diet dengan menambahkan serat pada makanan. Tanya doktor anda ubat untuk melembutkan najis.
Ubat untuk menghilangkan gejala sembelit sangat berbeza. Ada yang bekerja dengan perlahan, tetapi ada yang mengobati sembelit secara agresif dan boleh menyebabkan tekanan pada perut. Terlalu banyak ubat juga tidak digalakkan kerana merangsang atau menyebabkan kekejangan, sakit, dan cirit-birit. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, doktor juga boleh menyediakan makanan tambahan serat, magnesium sitrat, atau gliserin untuk membantu anda membuang air besar.
Langkah yang paling disyorkan adalah mencegah sembelit selepas pembedahan, dan bukannya mengatasinya. Berikut adalah beberapa petua untuk mengoptimumkan kesihatan usus anda yang harus dilakukan setiap hari bukan hanya selepas pembedahan.
1. Ambil julap
Pakar bedah boleh menetapkan ubat pelembut najis untuk diambil bersama dengan ubat sakit untuk mencegah sembelit. Jangan minum ubat jenis ini sebelum pembedahan, tanpa preskripsi doktor. Kerana terdapat banyak ubat bebas untuk sembelit, dan ada di antaranya mungkin tidak sesuai untuk anda.
2. Minum lebih banyak air
Meningkatkan pengambilan cecair anda, dan mengelakkan minuman berkafein dapat membantu anda kekal terhidrat, mengurangkan risiko sembelit. Cecair juga akan membantu tubuh pulih setelah mengalami sembelit. Lebih baik minum ubat penghilang rasa sakit dengan air.
Baca juga: 4 Cara Meminum Air Lebih Kering!
3. Makan Lebih Banyak Serat
Apa yang anda makan dapat meningkatkan atau mengurangkan risiko sembelit. Tingkatkan pengambilan serat dengan memakan buah-buahan dan sayur-sayuran, lebih baik sedekat mungkin dengan bentuk asalnya. Kerana buah utuh lebih baik menyediakan serat daripada jus oren. Juga, elakkan makanan yang menyebabkan sembelit. Salah satunya ialah keju dan daging merah.
4. Aktiviti fizikal
Aktiviti fizikal, seperti berjalan kaki, juga terbukti dapat mengurangkan risiko sembelit. Bagi mereka yang telah menjalani pembedahan, pastikan untuk mengikuti arahan pakar bedah mengenai senaman dan aktiviti fizikal yang selamat.
Sembelit tidak boleh diabaikan, terutama setelah mengalami tekanan seperti pembedahan. Tetapi jangan risau jika anda sembelit, doktor anda boleh memberi ubat untuk usus anda kembali normal. (AY)
Baca juga: Fakta Di Sebalik Warna Najis Bayi
Sumber:
Kesihatan yang Sangat Baik: Sembelit Selepas Pembedahan, Mengapa Ia Berlaku dan Cara Mengubatinya
