planet-swap.com

Tidak lama dahulu, berita sedih menyelubungi dunia kesihatan Indonesia. Doktor Ryan Thamrin yang terkenal sebagai tuan rumah Dr. Oz Indonesia Dia meninggal kerana penyakit gastrik akut pada hari Jumaat (4/8). Doktor berusia 39 tahun itu ternyata menderita gastritis akut sejak 1 tahun yang lalu.

Sudah tentu, berita ini mengejutkan banyak orang. Sebabnya tidak ramai yang berpendapat bahawa penyakit ulser boleh meregangkan kehidupan seseorang. Sebenarnya, bisul yang tidak dirawat boleh berkembang menjadi bisul akut atau kronik, yang sangat berbahaya. Inilah penjelasan lengkap mengenai gastritis akut!

Baca juga: Kambuhan Ulser? Gunakan Ubat PPI!

Gejala dan Definisi Ulser

Gastritis atau dalam istilah yang disebut penyakit gastroesophageal (GERD) adalah penyakit pencernaan kronik. Ulser dikenal pasti mempunyai keadaan yang menyakitkan di perut, usus kecil, atau esofagus. Selain itu, bisul juga disertai dengan gejala kenaikan asid perut ke dalam esofagus atau esofagus, yang merupakan saluran makanan. Gejala gastritis akut adalah:

• Panas atau sakit di lubang perut dan rasa terbakar di dada.
• Mual.
• Kesukaran menelan.
• kembung.
• Sakit tekak.
• Regurgitasi atau kenaikan makanan dari esofagus atau perut tanpa disertai dengan loya.
• Bersendawa kerap.
• Gag.
• Selera makan berkurang.
• Menghilangkan najis yang disertai darah kerana jangkitan perut.

Sekiranya anda mengalami gejala di atas sekurang-kurangnya 2 kali seminggu atau mengganggu aktiviti harian, segera hubungi doktor anda. Sebilangan besar orang dapat mengatasi gejala ulser dengan mengamalkan gaya hidup sihat dan mengambil ubat. Tetapi, jika ulser itu akut atau kronik, ia boleh membahayakan nyawa pesakit.

Baca juga: Cara Mengatasi Penyakit Perut

Punca Gastritis Akut

Gastritis akut boleh disebabkan oleh beberapa faktor, seperti:

• Ulser perut.
• Kesan sampingan penggunaan ubat anti-radang nonsteroid, seperti ibuprofen dan aspirin.
• Jangkitan bakteria Helicobacter pylori.
• Masalah psikologi, seperti tekanan.
• Obesiti.
• Makan makanan berminyak, berlemak, dan pedas.
• Mengambil terlalu banyak kafein, soda, coklat, dan minuman beralkohol.
• Asap.
• Sembelit.

Di samping itu, gastritis akut juga boleh disebabkan oleh asid perut naik ke kerongkongan. Apabila anda menelan makanan, sfinkter esofagus bawah akan mengendur, membiarkan makanan dan cecair memasuki perut sebelum ditutup kembali. Namun, jika sfinkter melemah, asid perut boleh naik ke kerongkongan dan menyebabkan pedih ulu hati. Dalam beberapa kes, keadaan ini boleh mengganggu aktiviti harian dengan serius.

Sekiranya asid perut naik terlalu kerap, lapisan esofagus dapat menjadi jengkel dan menyebabkan keradangan, juga dikenal sebagai esofagitis. Sekiranya tidak diperiksa, keradangan boleh merosakkan dinding esofagus dan mengakibatkan komplikasi, seperti pendarahan dan penyempitan saluran esofagus, yang merupakan keadaan prakanker. Keadaan ini dipanggil gastritis akut.

Keadaan lain, seperti komplikasi, juga boleh menyebabkan bisul. Contoh penyakit yang boleh menyebabkan pedih ulu hati adalah radang pankreas, batu empedu, iskemia usus, penyumbatan usus, penyakit seliak, hernia hiatal, dan barah gastrik.

Faktor risiko

Keadaan yang dapat meningkatkan risiko terkena gastritis adalah:

• Obesiti.
• Kehamilan.
• Asap.
• Mulut kering.
• Asma
• Diabetes.
• Terlalu banyak diet.
• Gangguan tisu penghubung, seperti scleroderma.

Komplikasi

Sekiranya dibiarkan tanpa rawatan yang betul, bisul akut boleh menyebabkan beberapa komplikasi, seperti:

• Esofagus Barrett, yang merupakan pendedahan berterusan kepada asid perut di esofagus. Tetapi dalam kes ini, sel-sel di lapisan bawah esofagus berubah menjadi sel barah. Perubahan sel ini berisiko menyebabkan barah esofagus.
• Penyempitan esofagus. Penyempitan atau penyempitan esofagus boleh berlaku pada seseorang yang sering mengalami pedih ulu hati akibat refluks asid. Asid perut yang naik ke kerongkongan boleh menyebabkan tisu parut di esofagus dan menyempitkan saluran. Gejala yang boleh muncul termasuk kesukaran menelan dan sakit dada.
• Stenosis pilorik. Keadaan ini disebabkan oleh pendedahan jangka panjang kepada asid perut di kawasan pilorus. Pendedahan menyebabkan tisu parut dan menyempitkan pilorus. Akibatnya, makanan tidak dicerna dengan betul. Selain itu, muntah juga dapat dialami oleh pesakit dengan stenosis pilorik.

Sebagai tambahan kepada komplikasi di atas, gastritis akut juga boleh menyebabkan beberapa penyakit dan keadaan kronik yang lain, seperti:

• Hepatitis A.
• Sistem imun yang sangat lemah.
• Sembelit dan pendarahan.
• Kanser perut.

Pencegahan Ulser Akut

Sekiranya anda sudah menghidap ulser, sudah waktunya untuk mengambil langkah berjaga-jaga agar tidak berkembang menjadi ulser akut. Pencegahan sangat mudah, anda hanya perlu mengubah gaya hidup dan diet sihat. Ambil makanan mengikut keperluan. Jenisnya boleh bervariasi, tetapi mestilah makanan yang sihat. Jadual makan juga harus tetap.

Sebaliknya, jangan hanya makan ketika anda sangat lapar. Membiarkan perut kosong akan menghasilkan asid gastrik yang dihasilkan berlebihan. Asid perut inilah yang akan merosakkan dinding perut. Jangan makan segera setelah melakukan aktiviti berat tanpa berehat.

Makanan harus ditetapkan pada masa yang sama. Di antara waktu itu, anda boleh menikmati makanan ringan sebagai lauk. Pilih makanan ringan yang sihat, seperti buah, jeli, atau kacang. Semasa makan, jangan lupa mengunyah makanan dengan baik dan tidak terburu-buru, untuk merasakan rasa makanannya.

Dianjurkan juga untuk tidak melakukan aktiviti berat segera setelah makan, kerana boleh mengganggu proses pencernaan. Sebaiknya jangan duduk segera setelah makan, tetapi melakukan aktiviti ringan.

Di samping itu, makanan lengkap mesti mengandungi 50-60 peratus sumber makanan karbohidrat, 10-15 peratus sumber protein, dan sekitar 2-30 persen mengandungi sumber lemak. Juga perlu untuk mengelakkan makanan yang merangsang perut, seperti pedas, masam, kopi, minuman ringan, dan alkohol. Istirahat yang cukup juga penting sebagai usaha untuk menguruskan tekanan, yang merupakan salah satu pencetus untuk meningkatkan jumlah produk asid gastrik.

Baca juga: Mengatasi Sakit Perut Kerana Tekanan Tanpa Doktor

Ulser pada umumnya bukan penyakit yang mengancam nyawa. Tetapi jika dibiarkan sahaja, ulser biasa berkembang menjadi ulser akut. Ulser akut ini boleh membahayakan nyawa penghidapnya. Oleh itu, mulai sekarang cubalah menjalani gaya hidup sihat dengan mengamalkan diet biasa!