3P dalam Diabetes | saya sihat

Adakah anda pernah mendengar istilah 3P dalam diabetes? 3P adalah tiga gejala diabetes yang paling biasa dan perlu diperhatikan. Apa itu 3P? Untuk mengetahui apakah 3P diabetes, baca penjelasan lengkap di bawah, ya!

Baca juga: Faedah VCO untuk pesakit kencing manis

3P dalam Diabetes

Berikut adalah gejala 3P diabetes yang perlu anda ketahui:

Polidipsia

Polydipsia adalah istilah perubatan untuk rasa dahaga yang berlebihan. Sekiranya anda menghidap polydipsia, anda mungkin selalu merasa dahaga. Mulut anda juga selalu terasa kering.

Pada orang yang menghidap diabetes, polydipsia disebabkan oleh peningkatan kadar gula dalam darah. Apabila kadar gula dalam darah tinggi, buah pinggang menghasilkan lebih banyak air kencing untuk membuang gula darah berlebihan dari badan.

Sementara itu, kerana badan kehilangan banyak cecair, otak akan menghantar isyarat untuk anda minum lebih banyak untuk menggantikan kehilangan cecair. Ini adalah penyebab dahaga berlebihan pada pesakit diabetes.

Haus yang berlebihan dan berterusan juga boleh disebabkan oleh:

  • Kekeringan
  • Diuresis osmotik (keadaan peningkatan keinginan untuk membuang air kecil kerana gula darah berlebihan memasuki tubulus buah pinggang)
  • Masalah kesihatan mental, seperti polydipsia psikogenik

Poliuria

Polyuria adalah istilah perubatan untuk keadaan di mana seseorang membuang air kecil melebihi had normal. Secara umum, orang mengeluarkan sekitar 1-2 liter air kencing setiap hari. Orang yang menghidap poliuria mengeluarkan lebih daripada 3 liter air kencing setiap hari.

Apabila kadar gula dalam darah tinggi, tubuh akan berusaha mengeluarkannya melalui air kencing. Ini menyebabkan buah pinggang menghasilkan lebih banyak air kencing. Keadaan lain yang juga boleh menyebabkan poliuria adalah:

  • Kehamilan
  • Diabetes insipidus
  • Penyakit buah pinggang
  • Tahap kalsium tinggi (hiperkalsemia)
  • Masalah kesihatan mental, polydipsia psikogenik
  • Mengambil ubat tertentu, seperti diuretik

polifagia

Polyphagia adalah keadaan kelaparan yang berlebihan. Setiap orang boleh mengalami rasa lapar yang berlebihan dalam situasi tertentu, misalnya setelah bersenam atau jika kita tidak makan lama.

Pada diabetes, glukosa tidak dapat memasuki sel untuk digunakan sebagai tenaga. Ini boleh disebabkan oleh tahap insulin yang rendah atau ketahanan insulin. Oleh kerana badan tidak dapat menukar glukosa menjadi tenaga, anda akan merasa lapar.

Rasa lapar yang disebabkan oleh polifagia tidak akan hilang walaupun anda makan. Pada orang yang menghidap diabetes yang kondisinya tidak terkawal, makan lebih banyak makanan hanya akan meningkatkan kadar gula dalam darah.

Sama seperti polidipsia dan poliuria, perkara lain boleh menyebabkan polifagia. Sebahagian daripadanya adalah:

  • Tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme)
  • Sindrom pramenstruasi
  • Tekanan
  • Mengambil ubat tertentu, seperti kortikosteroid
Baca juga: Gabungan Fatal Diabetes dan Covid-19, Ikuti Pencegahan Berikut!

Diagnosis Diabetes

Tiga perkara di atas adalah diabetes 3P. Ketiga-tiganya adalah gejala diabetes yang biasa, tetapi tidak selalu muncul bersama. Gejala di atas muncul lebih cepat pada orang dengan diabetes jenis 1 dan kemudian pada orang dengan diabetes jenis 2.

3P diabetes ini boleh menjadi tanda bahawa kadar gula darah anda lebih tinggi daripada biasa. Sebagai tambahan kepada 3P pada diabetes, terdapat juga gejala lain yang dapat muncul bersamaan dengan 3P, iaitu:

  • Berasa letih
  • Penglihatan kabur
  • Pengurangan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
  • Rasa kebas atau kesemutan di tangan dan kaki
  • Lebam dan luka lambat sembuh

Sekiranya anda mengalami gejala 3P dengan atau tanpa gejala tambahan ini, doktor anda akan melakukan ujian untuk membuat diagnosis:

  • Ujian darah A1C
  • Ujian glukosa plasma puasa (FPG)
  • Ujian glukosa rawak (RPG)
  • Ujian toleransi glukosa oral. (UH)
Baca juga: Kulit Kering dan Berkedut Kerana Diabetes

Sumber:

Garis Kesihatan. Apakah 3 P Diabetes ?. Jun 2020.

Klinik Cleveland. Diabetes mellitus: Gambaran keseluruhan. 10 Februari 2018.